இடுப்பு உறுப்பு சரிவு (Pelvic Organ Prolapse)

இடுப்பு உறுப்பு சரிவு என்றால் என்ன?

ஒரு பெண்ணின் இடுப்பு உறுப்புகளை ஆதரிக்கும் தசைகள் மற்றும் தசைநார்கள் பலவீனமடையும் போது, ​​இடுப்பு உறுப்புகள் இடுப்புப் பகுதியில் கீழே விழுந்து, புணர்புழையில் (புரோலாப்ஸ்) வீக்கத்தை உருவாக்குகிறது. பிரசவத்திற்குப் பிறகு, கருப்பை நீக்கம் செய்த பிறகு அல்லது மாதவிடாய் நின்ற பிறகு, பெண்களுக்கு பொதுவாக இடுப்பு உறுப்பு வீழ்ச்சி ஏற்படுகிறது. உங்கள் இடுப்பு பகுதியில் அழுத்தம் போன்ற அறிகுறிகள் இருந்தால், உங்கள் சுகாதார வழங்குநரைப் பார்க்கவும்.

இடுப்பு உறுப்பு வீழ்ச்சியின் அறிகுறிகள் யாவை?

இடுப்பு உறுப்பு வீழ்ச்சியின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• உங்கள் கீழ் வயிறு மற்றும் பிறப்புறுப்புகளைச் சுற்றி கனமான உணர்வு
• உங்கள் யோனிக்குள் அசௌகரியம்
• உங்கள் யோனிக்குள் ஏதோ இறங்குவது போன்ற உணர்வு
• உங்கள் யோனியில் வீக்கம் அல்லது கட்டி அல்லது வெளியே வருவது போன்ற உணர்வு அல்லது பார்ப்பது
• உடலுறவின் போது அசௌகரியம் அல்லது உணர்வின்மை
• சிறுநீர் கழிப்பதில் சிக்கல்கள் – உங்கள் சிறுநீர்ப்பை முழுவதுமாக காலியாகாமல் இருப்பது போன்ற உணர்வு, அடிக்கடி கழிப்பறைக்குச் செல்ல வேண்டும் அல்லது நீங்கள் இருமல், தும்மல் அல்லது உடற்பயிற்சி செய்யும் போது சிறிதளவு சிறுநீர் கழித்தல் (அழுத்தம் அடங்காமை)

சில சமயங்களில் இடுப்பு உறுப்பு சரிவு எந்த அறிகுறிகளையும் கொண்டிருக்கவில்லை மற்றும் கர்ப்பப்பை வாய் ஸ்கிரீனிங் போன்ற மற்றொரு காரணத்திற்காக மேற்கொள்ளப்பட்ட உள் பரிசோதனையின் போது கண்டறியப்படுகிறது.

இடுப்பு உறுப்பு சரிவுக்கான சிகிச்சை முறைகள் யாவை?

உங்களுக்கு எந்த அறிகுறிகளும் இல்லாமலோ, அல்லது ப்ரோலாப்ஸ் லேசானதாக இருந்தாலோ, உங்களைத் தொந்தரவு செய்யாமலோ இருந்தால், உங்களுக்கு மருத்துவ சிகிச்சை தேவையில்லை.

ஆனால் சில வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களைச் செய்வது இன்னும் உதவியாக இருக்கும்.

இவற்றில் கீழ்க்கொடுக்கப்பட்டுள்ளவை அடங்கும்:

• நீங்கள் அதிக எடையுடன் இருந்தால் எடை குறையும்
• அதிக எடை தூக்குவதை தவிர்த்தல்
• மலச்சிக்கலைத் தடுப்பது அல்லது சிகிச்சை செய்தல்
• ப்ரோலாப்ஸ் லேசானது முதல் மிதமானது மற்றும் வலி அல்லது அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தாமல் இருந்தால் உங்களுக்கு எந்த சிகிச்சையும் தேவையில்லை.

சிகிச்சை விருப்பங்களில் பின்வருவன அடங்கும்:

• வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள்
• இடுப்பு மாடி பயிற்சிகள்
• ஹார்மோன் சிகிச்சை
• யோனி பெசரிகள்
• அறுவை சிகிச்சை

References:

• Jelovsek, J. E., Maher, C., & Barber, M. D. (2007). Pelvic organ prolapse. The Lancet, 369(9566), 1027-1038.
• Iglesia, C. B., & Smithling, K. R. (2017). Pelvic organ prolapse. American family physician, 96(3), 179-185.
• Barber, M. D. (2016). Pelvic organ prolapse. Bmj, 354.
• Weber, A. M., & Richter, H. E. (2005). Pelvic organ prolapse. Obstetrics & Gynecology, 106(3), 615-634.
• American College of Obstetricians and Gynecologists. (2019). Pelvic organ prolapse. Urogynecology, 25(6), 397-408.