கர்ப்பத்திற்கான வாராந்திர வழிகாட்டி – வாரம் 41

கர்ப்பத்தின் மூன்றாவது மூன்று மாத பருவம் – வாரம் 41

உடம்பில் என்ன மாற்றங்கள் நிகழ்கின்றன?

எந்தவொரு கூடுதல் அபாயங்களும் இல்லாமல் ஒரு வாரம் அல்லது அதற்கு மேல் செல்வது பொதுவாக எந்த பிரச்சினையும் ஏற்படுத்தாது.  இருப்பினும், உங்கள் நிலுவைத் தேதிக்குப் பிறகு சுமார் 10 அல்லது 12 நாட்களுக்குப் பிறகு, நஞ்சுக்கொடி நன்றாக வேலை செய்யத் தொடங்கும் என்று சில சான்றுகள் உள்ளன. கூடுதல் கண்காணிப்பு அல்லது தூண்டுதலை உள்ளடக்கிய சிறந்த வழிகளை உங்கள் பராமரிப்பு வழங்குநர்கள் உங்களுடன் விவாதிப்பார்கள்.

பிரசவம் தொடங்குவதற்கு ஒரு சவ்வு ஸ்வீப் வழங்கப்படலாம். உங்கள் மருத்துவர் உங்கள்  பிறப்புருப்பில் விரலை துடைத்து, உங்கள் குழந்தையைச் சுற்றியுள்ள சவ்வுகளிலிருந்து உங்கள் கருப்பை வாயைப் பிரிக்கிறார். உங்கள் சுருக்கங்களைக் கொண்டு வரக்கூடிய ஹார்மோன்களைத் தூண்டுவதற்காகவே இவ்வாறு செய்யப்படுகிறது.

பிரசவம் 24 முதல் 48 மணி நேரத்திற்குள் தொடங்கும். இருப்பினும், உங்களுக்கு இரண்டு ஸ்வீப்கள் தேவைப்படலாம், மேலும் இது அனைவருக்கும் வேலை செய்யாது.

தூண்டப்பட்ட பிரசவம்(Induced childbirth)

5 பிறப்புகளில் 1 பிறப்புகள் தூண்டப்படுகின்றன, அதாவது பிரசவத்தை போக்க மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

உங்களுக்கு முதலில் ஒரு சவ்வு ஸ்வீப் வழங்கப்படலாம். இது அசௌகரியமாக உணரலாம், ஆனால் அது உங்களுக்கும் குழந்தைக்கும் தீங்கு விளைவிக்காது.

ப்ரோஸ்டாக்லாண்டின்(prostaglandins) எனப்படும் மருந்து கருப்பை வாயைத் திறந்து சுருக்கங்களைப் பெற பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது ஒரு ஜெல் அல்லது டேப்லெட்டாக யோனிக்குள் வைக்கப்படுகிறது. இது ஒரு மினி டம்பன் போல தோற்றமளிக்கும் மற்றும் 24 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக மருந்தை வெளியிடும் ஒரு பெஸ்ஸரி மூலமாகவும் வழங்கப்படலாம்.

இயற்கையாக உங்கள் நீர் குடம் உடையவில்லை என்றால், உங்கள் நீர் உடைக்கப்பட வேண்டியிருக்கும். பிரசவத்தை விரைவுபடுத்த வேண்டும் என்றால், சின்டோசினான் எனப்படும் மற்றொரு மருந்து அடங்கிய சொட்டு மருந்தும் உங்களுக்கு வழங்கப்படலாம்.

உங்களுக்கு ஒரு தூண்டல் வழங்கப்படும் போது கருத்தில் கொள்ள நிறைய உள்ளன. எனவே கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய சில விஷயங்கள் இங்கே:

• உங்கள் குழந்தை விரைவில் பிரசவிப்பது முக்கியம் என்பதற்கு மருத்துவ காரணங்கள் இருக்கலாம்
• தூண்டல் பெரும்பாலும் சிசேரியன் தேவையை தவிர்க்கலாம்
• இது தன்னிச்சையான பிரசவத்தை விட மிகவும் வேதனையாக இருக்கலாம். நீங்கள் ஃபோர்செப்ஸ் (இது ஒரு பிட் டாங்ஸ் போன்றவை) அல்லது வென்டோஸ் (இது ஒரு சிறப்பு உறிஞ்சும் கோப்பை) பயன்படுத்தி பிரசவத்தில் முடிவடையும்.

கர்ப்ப அறிகுறிகள்

நீங்கள் மிகவும் விரக்தியடைந்திருக்கலாம், ஆனால் அது உங்களுக்கும் குழந்தைக்கும் சிறந்தது என்பதால் அமைதியாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். உங்கள் கர்ப்பத்தின் அறிகுறிகளுள் கீழ்கொடுக்கப்பட்டுள்ளவை அடங்கும்:

• ப்ராக்ஸ்டன் ஹிக்ஸ்(Proxton Hicks) சுருக்கங்கள் எனப்படும் உங்கள் வயிற்றைச் சுற்றி வலியற்ற சுருக்கங்கள்
• தூக்க பிரச்சனைகள்
• வரி தழும்புகள்
• ஈறுகளில் வீக்கம் மற்றும் இரத்தப்போக்கு
• உங்கள் வயிற்றின் பக்கத்தில் ஏற்படும் வலிகள், உங்கள் கருப்பை விரிவடைவதால் ஏற்படும் (இது “சுற்று தசைநார் வலிகள்” (Round tendon pains)என அழைக்கப்படுகிறது)
• பைல்ஸ்
• தலைவலி
• முதுகு வலி
• அஜீரணம் மற்றும் நெஞ்செரிச்சல்
• வீக்கம் மற்றும் மலச்சிக்கல்
• கால் பிடிப்புகள்
• சூடாக உணர்தல்
• தலைசுற்றல்
• வீங்கிய கைகள் மற்றும் கால்கள்
• சிறுநீர் தொற்று
• பிறப்புறுப்பு நோய்த்தொற்றுகள்
• உங்கள் முகத்தில் கருமையான தோல் அல்லது பழுப்பு நிற திட்டுகள் – இது குளோஸ்மா (Chlosma)அல்லது “கர்ப்பத்தின் முகமூடி” என்று அழைக்கப்படுகிறது.
• க்ரீசியர், புள்ளிகள் நிறைந்த தோல்
• அடர்த்தியான மற்றும் பளபளப்பான முடி

முந்தைய வாரங்களில் இருந்து சில அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவிக்கலாம்:

• மனநிலை மாற்றங்கள்
• காலை சுகவீனம்
• வித்தியாசமான கர்ப்ப ஆசைகள்
• ஒரு உயர்ந்த வாசனை உணர்வு
• புண் அல்லது கசிவு மார்பகங்கள்
• உங்கள் பிறப்புறுப்பில் இருந்து ஒரு வெள்ளை பால் போன்ற கர்ப்ப வெளியேற்றம் மற்றும் லேசான புள்ளிகள்

என் குழந்தை எப்படி இருக்கும்?

சராசரியாக குழந்தை இப்போது 3 முதல் 4 கிலோ வரை உள்ளது. நாங்கள் மிகவும் துல்லியமாக இருக்க முடியாது. வளர்ச்சியின் வேகமான காலம் இப்போது முடிந்துவிட்டது. உங்கள் குழந்தை போதுமான குண்டாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் எந்த உதவியும் இல்லாமல் கருப்பைக்கு வெளியே உயிர்வாழும் அளவுக்கு முதிர்ச்சியடைந்திருக்க வேண்டும்.

இப்போது குழந்தைகளுக்கு சிவப்பு, வறண்ட மற்றும் தோல் உரித்தல் இருக்கும். இது வழக்கமாக அவர்கள் தங்கள் வெர்னிக்ஸை இழந்துவிட்டதால் ஏற்படுகிறது, இது க்ரீஸ் லேயராகும். இது அம்னோடிக் திரவத்தில் அவர்களின் சருமத்தை உலர்த்துவதைத் தடுக்கிறது.

முந்தைய கர்ப்ப வாரத்திற்கான வழிகாட்டுதல்களை நீங்கள் அறிய விரும்பினால், இங்கே அழுத்தவும்.

உதவிக்குறிப்புகள்

• மருத்துவரின் வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்
• பிரசவத்தின் போது என்ன எதிர்பார்க்க வேண்டும் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்
• வலியைத் தடுக்க வெதுவெதுப்பான நீரில் (சோப்பு இல்லை) ஒரு தொட்டியில் உட்கார்ந்து உங்கள் பம்பை(bum) ஊற வைக்கவும்.

Reference

Klotter, J. (2002). Week–by–Week Pregnancy Guide. (BookCorners). Townsend Letter for Doctors and Patients, (222), 125-126.

Riley, L. (2006). Pregnancy: The ultimate week-by-week pregnancy guide. Meredith Books.

D’Alberto, A. (2021). My Pregnancy Guide: Ensuring a healthy pregnancy & labour. Attilio D’Alberto.

Greenfield, M. (2007). Dr. Spock’s Pregnancy Guide: Take Charge Parenting Guides. Simon and Schuster.

Kessler, J. L., & Brucker, M. Guide to a Healthy Pregnancy.