இரவு வியர்வை (Night Sweats)
இரவு வியர்வை என்றால் என்ன? பெரும்பாலானோருக்கு இரவில் வியர்க்கும். அறை அல்லது உங்கள் படுக்கை உங்களை மிகவும் சூடாக்கினால் இரவில் வியர்ப்பது இயல்பானது. நீங்கள் உறங்கும் இடம் குளிர்ச்சியாக இருந்தாலும், உங்களின் இரவு உடைகள் மற்றும் படுக்கைகள் ஈரமாக இருக்கும் அளவுக்கு … Read More