நோரோவைரஸ் தொற்று (Norovirus infection)

நோரோவைரஸ் தொற்று என்றால் என்ன?

நோரோவைரஸ் தொற்று திடீரென தொடங்கும் கடுமையான வாந்தி மற்றும் வயிற்றுப்போக்கை ஏற்படுத்தும். நோரோவைரஸ்கள் மிகவும் தொற்றுநோயாகும். அவை பொதுவாக தயாரிப்பின் போது மாசுபட்ட உணவு அல்லது நீர் மூலம் அல்லது அசுத்தமான மேற்பரப்புகள் மூலம் பரவுகின்றன. நோரோவைரஸ் தொற்று உள்ள ஒருவருடன் நெருங்கிய தொடர்பு மூலமாகவும் நோரோவைரஸ்கள் பரவலாம்.

வயிற்றுப்போக்கு, வயிற்று வலி மற்றும் வாந்தி ஆகியவை பொதுவாக வெளிப்பட்ட 12 முதல் 48 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு தொடங்கும். நோரோவைரஸ் தொற்று அறிகுறிகள் பொதுவாக 1 முதல் 3 நாட்கள் வரை நீடிக்கும். பெரும்பாலான மக்கள் சிகிச்சையின்றி முழுமையாக குணமடைகின்றனர். இருப்பினும், சிலருக்கு குறிப்பாக சிறு குழந்தைகள், பெரியவர்கள் மற்றும் பிற மருத்துவ நிலைமைகள் உள்ளவர்களுக்கு – வாந்தி மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு கடுமையாக நீரிழப்பு மற்றும் மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படும்.

மூடிய மற்றும் நெரிசலான சூழலில் நோரோவைரஸ் தொற்று அடிக்கடி ஏற்படுகிறது. மருத்துவமனைகள், முதியோர் இல்லங்கள், குழந்தை பராமரிப்பு மையங்கள், பள்ளிகள் மற்றும் பயணக் கப்பல்கள் போன்றவை உதாரணங்களாகும்.

நோரோவைரஸ் தொற்றின் அறிகுறிகள் யாவை?

நோரோவைரஸ் நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகள் திடீரென்று தொடங்கலாம் மற்றும் பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகின்றன:

• குமட்டல்
• வாந்தி
• வயிற்று வலி அல்லது பிடிப்புகள்
• நீர் அல்லது தளர்வான வயிற்றுப்போக்கு
• உடல்நிலை சரியின்மை
• குறைந்த தர காய்ச்சல்
• தசை வலி

அறிகுறிகளும் பொதுவாக நோரோவைரஸுக்கு உங்கள் முதல் வெளிப்பாட்டிற்குப் பிறகு 12 முதல் 48 மணிநேரங்கள் தொடங்கி 1 முதல் 3 நாட்கள் வரை நீடிக்கும். குணமடைந்த பிறகும் பல வாரங்களுக்கு நீங்கள் இந்நோயின் அறிகுறிகளை உணரலாம். உங்களுக்கு வேறு மருத்துவ நிலை இருந்தால் இந்த அறிகுறிகள் வாரங்கள் முதல் மாதங்கள் வரை நீடிக்கும்.

நோரோவைரஸ் தொற்று உள்ள சிலருக்கு எந்த அறிகுறிகளும் இருக்காது. இருப்பினும், அவை இன்னும் தொற்றுநோயாக இருக்கின்றன, மேலும் வைரஸை மற்றவர்களுக்குப் பரப்பலாம்.

மருத்துவரை எப்போது அணுக வேண்டும்?

பல நாட்களுக்குள் நீங்காத வயிற்றுப்போக்கு ஏற்பட்டால் மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள். நீங்கள் கடுமையான வாந்தி, இரத்தம் தோய்ந்த மலம், வயிற்று வலி அல்லது நீரிழப்பு போன்றவற்றை அனுபவித்தால் உங்கள் சுகாதார வழங்குநரை அழைக்கவும்.

நோரோவைரஸ் எவ்வாறு பரவுகிறது?

நோரோவைரஸ் மிக எளிதாக பரவக்கூடியது.

• நோரோவைரஸ் உள்ள ஒருவருடன் நெருங்கிய தொடர்பு கொண்டிருந்தால் அது பரவும்.
• வைரஸ் இருக்கும் மேற்பரப்புகள் அல்லது பொருட்களைத் தொட்டு, பின்னர் உங்கள் வாயைத் தொடும்போது பரவும்.
• நோரோவைரஸ் உள்ள ஒருவரால் தயாரிக்கப்பட்ட அல்லது கையாளப்பட்ட உணவை உண்ணும்போது பரவும்.

சோப்பு மற்றும் தண்ணீருடன் உங்கள் கைகளை அடிக்கடி கழுவுவது இது பரவுவதைத் தடுக்க சிறந்த வழியாகும். ஆல்கஹால் கை ஜெல்கள் நோரோவைரஸைக் கொல்லாது.

நோரோவைரஸுக்கு நீங்களே சிகிச்சையளிப்பது எப்படி?

நீங்கள் வழக்கமாக உங்களுக்கு அல்லது உங்கள் பிள்ளைக்கு வீட்டில் சிகிச்சை செய்யலாம்.

மிக முக்கியமான விஷயம், நீரிழப்பைத் தவிர்க்க ஓய்வெடுப்பது மற்றும் நிறைய திரவங்களை உட்கொள்வது.

நீங்கள் வழக்கமாக 2 முதல் 3 நாட்களில் நன்றாக உணரத் தொடங்குவீர்கள்.

References:

• Atmar, R. L., & Estes, M. K. (2006). The epidemiologic and clinical importance of norovirus infection. Gastroenterology Clinics, 35(2), 275-290.
• Nordgren, J., & Svensson, L. (2019). Genetic susceptibility to human norovirus infection: an update. Viruses, 11(3), 226.
• Robilotti, E., Deresinski, S., & Pinsky, B. A. (2015). Norovirus. Clinical microbiology reviews, 28(1), 134-164.
• Green, K. Y. (2014). Norovirus infection in immunocompromised hosts. Clinical Microbiology and Infection, 20(8), 717-723.
• Barclay, L., Park, G. W., Vega, E., Hall, A., Parashar, U., Vinjé, J., & Lopman, B. (2014). Infection control for norovirus. Clinical microbiology and infection, 20(8), 731-740.