விக்கல் (Hiccups)

விக்கல் என்றால் என்ன?

விக்கல் என்பது உதரவிதானத்தின் தன்னிச்சையான சுருக்கங்கள் ஆகும். உங்கள் வயிற்றில் இருந்து உங்கள் மார்பைப் பிரிக்கும் தசை மற்றும் சுவாசத்தில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. ஒவ்வொரு சுருக்கத்தையும் தொடர்ந்து உங்கள் குரல் நாண்கள் திடீரென மூடப்படும், “ஹிக்” ஒலியை உருவாக்குதல் இதன் சிறப்பியல்பு ஆகும்.

அதிக உணவு, மது அல்லது கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள் அல்லது திடீர் உற்சாகம் ஆகியவற்றால் விக்கல் ஏற்படலாம். சில சந்தர்ப்பங்களில், விக்கல்கள் ஒரு அடிப்படை மருத்துவ நிலையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். பெரும்பாலான மக்களுக்கு, விக்கல் ஒரு சில நிமிடங்கள் மட்டுமே நீடிக்கும். அரிதாக, விக்கல் பல மாதங்கள் நீடிக்கும். இதன் விளைவாக எடை இழப்பு மற்றும் சோர்வு ஏற்படலாம்.

விக்கலின் அறிகுறிகள் யாவை?

விக்கல் ஒரு அறிகுறி. இது சில நேரங்களில் உங்கள் மார்பு, வயிறு அல்லது தொண்டையில் சிறிது இறுக்கமான உணர்வுடன் இருக்கலாம்.

மருத்துவரை எப்போது அணுக வேண்டும்?

உங்கள் விக்கல்கள் 48 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக நீடித்தால் அல்லது உண்ணுதல், உறங்குதல் அல்லது சுவாசிப்பதில் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும் அளவுக்கு கடுமையானதாக இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரைப் பார்க்க ஒரு சந்திப்பை மேற்கொள்ளுங்கள்.

விக்கல் ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள் யாவை?

48 மணி நேரத்திற்கும் குறைவாக நீடிக்கும் விக்கல்களுக்கு மிகவும் பொதுவான தூண்டுதல்கள் பின்வருமாறு:

• கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்களை குடிப்பது
• அதிகமாக மது அருந்துதல்
• அதிகமாக சாப்பிடுவது
• உற்சாகம் அல்லது உணர்ச்சி மன அழுத்தம்
• திடீர் வெப்பநிலை மாற்றங்கள்
• சூயிங் கம் மூலம் காற்றை விழுங்குதல் அல்லது மிட்டாய் உறிஞ்சுதல்

48 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக நீடிக்கும் விக்கல் பல்வேறு காரணிகளால் ஏற்படலாம், அவை பின்வரும் வகைகளாகப் பிரிக்கப்படலாம்.

• நரம்பு சேதம் அல்லது எரிச்சல்
• மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் கோளாறுகள்
• வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள் மற்றும் மருந்துகள்

விக்கலிற்கான சிகிச்சை முறைகள் யாவை?

உங்கள் விக்கல்கள் உடல்நலம் அல்லது நீங்கள் உட்கொள்ளும் மருந்தினால் ஏற்பட்டதா என்பதை மருத்துவர் கண்டறிய விரும்புவார். நிலைமைக்கு சிகிச்சையளிப்பது அல்லது உங்கள் மருந்தை மாற்றுவது உங்கள் விக்கல்களை நிறுத்த உதவும்.

வெளிப்படையான காரணம் இல்லை என்றால், அவர்கள் உங்கள் விக்கல்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க குளோர்பிரோமசைன் என்ற மருந்தை பரிந்துரைக்கலாம். இது அனைவருக்கும் வேலை செய்யாது.

References:

• Friedman, N. L. (1996). Hiccups: a treatment review. Pharmacotherapy: The Journal of Human Pharmacology and Drug Therapy, 16(6), 986-995.
• Lewis, J. H. (1985). Hiccups: causes and cures. Journal of clinical gastroenterology, 7(6), 539-552.
• Chang, F. Y., & Lu, C. L. (2012). Hiccup: mystery, nature and treatment. Journal of neurogastroenterology and motility, 18(2), 123.
• Smith, H. S., & Busracamwongs, A. (2003). Management of hiccups in the palliative care population. American Journal of Hospice and Palliative Medicine®, 20(2), 149-154.
• Howard, R. S. (1992). Persistent hiccups. BMJ: British Medical Journal, 305(6864), 1237.