சளி புண் (Cold sore)
சளி புண் என்றால் என்ன?
சளி புண்கள் அல்லது காய்ச்சல் கொப்புளங்கள் ஒரு பொதுவான வைரஸ் தொற்று ஆகும். அவை சிறிய, திரவத்தால் நிரப்பப்பட்ட கொப்புளங்கள் மற்றும் உதடுகளைச் சுற்றி இருக்கும். இந்த கொப்புளங்கள் பெரும்பாலும் திட்டுகளில் ஒன்றாக தொகுக்கப்படுகின்றன. கொப்புளங்கள் உடைந்த பிறகு, ஒரு ஸ்கேப் பல நாட்கள் நீடிக்கும். சளி புண்கள் பொதுவாக 2 முதல் 3 வாரங்களில் ஒரு வடுவை விட்டுவிடாமல் குணமாகும்.
ஜலதோஷம், முத்தம் போன்ற நெருங்கிய தொடர்பு மூலம் ஒருவரிடமிருந்து மற்றொருவருக்கு பரவுகிறது. அவை பொதுவாக ஹெர்பெஸ் சிம்ப்ளக்ஸ் வைரஸ் வகை 1 (HSV-1) மற்றும் பொதுவாக ஹெர்பெஸ் சிம்ப்ளக்ஸ் வைரஸ் வகை 2 (HSV-2) ஆகியவற்றால் ஏற்படுகின்றன. இந்த இரண்டு வைரஸ்களும் வாய் அல்லது பிறப்புறுப்புகளை பாதிக்கலாம் மற்றும் வாய்வழி செக்ஸ் மூலம் பரவலாம். புண்களைப் பார்க்காவிட்டாலும் வைரஸ் பரவும்.
குளிர் புண்களுக்கு எந்த சிகிச்சையும் இல்லை, ஆனால் சிகிச்சையானது வெடிப்புகளை நிர்வகிக்க உதவும். பரிந்துரைக்கப்பட்ட ஆன்டிவைரல் மருந்து அல்லது கிரீம்கள் புண்கள் விரைவாக குணமடைய உதவும்.
இந்நோயின் அறிகுறிகள் யாவை?
சளி புண் பொதுவாக பல நிலைகளை கடந்து செல்கிறது:
- கூச்சம் மற்றும் அரிப்பு
- கொப்புளங்கள்
- கசிவு மற்றும் மேலோடு
முதல் வெடிப்பு அல்லது மீண்டும் வருமா என்பதைப் பொறுத்து அறிகுறிகள் மாறுபடும். முதன்முறையாக உங்களுக்கு சளிப் புண் இருந்தால், நீங்கள் முதலில் வைரஸுக்கு ஆளான 20 நாட்களுக்குள் அறிகுறிகள் தோன்றாமல் இருக்கலாம். புண்கள் பல நாட்கள் நீடிக்கும். மேலும் கொப்புளங்கள் முழுமையாக குணமடைய 2 முதல் 3 வாரங்கள் ஆகலாம். கொப்புளங்கள் திரும்பினால், அவை ஒவ்வொரு முறையும் ஒரே இடத்தில் தோன்றும் மற்றும் முதல் வெடிப்பைக் காட்டிலும் குறைவாகவே இருக்கும்.
மருத்துவரை எப்போது அணுக வேண்டும்?
சளி புண்கள் பொதுவாக சிகிச்சையின்றி மறைந்துவிடும். உங்கள் சுகாதார வழங்குநரைப் பார்க்கவும்:
- உங்களுக்கு பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி இருந்தால்
- சளி புண்கள் இரண்டு வாரங்களுக்குள் குணமடையாமல் இருந்தால்
- அறிகுறிகள் கடுமையாக இருந்தால்
- சளி புண்கள் அடிக்கடி திரும்ப ஏற்பட்டால்
- உங்களுக்கு கடுமையான அல்லது வலிமிகுந்த கண்கள் இருந்தால்
இந்நோயின் தடுப்பு முறைகள் யாவை?
வருடத்திற்கு ஒன்பது முறைக்கு மேல் உங்களுக்கு சளி புண்கள் ஏற்பட்டாலோ அல்லது தீவிரமான சிக்கல்கள் ஏற்படும் அபாயம் அதிகம் இருந்தாலோ, உங்கள் உடல்நலப் பாதுகாப்பு வழங்குநர், நீங்கள் தொடர்ந்து எடுத்துக்கொள்ள ஒரு வைரஸ் தடுப்பு மருந்தை பரிந்துரைக்கலாம். சூரிய ஒளி உங்கள் நிலையைத் தூண்டுவதாகத் தோன்றினால், சளி புண் உருவாகும் இடத்தில் சன் பிளாக் தடவவும். அல்லது சளி புண் மீண்டும் வரக்கூடிய ஒரு செயலைச் செய்வதற்கு முன், வாய்வழி வைரஸ் தடுப்பு மருந்தைப் பயன்படுத்துவது பற்றி உங்கள் சுகாதார வழங்குநரிடம் பேசுங்கள்.
மற்றவர்களுக்கு சளி புண்கள் பரவாமல் இருக்க, இந்த வழிமுறைகளை பின்பற்றவும்:
- கொப்புளங்கள் இருக்கும் போது மக்களுடன் முத்தமிடுவதையும், தோலுடன் தொடர்பு கொள்வதையும் தவிர்க்கவும்
- பொருட்களை பகிர்வதை தவிர்க்கவும்
- உங்கள் கைகளை சுத்தமாக வைத்திருங்கள்
References:
- Spruance, S. L., Jones, T. M., Blatter, M. M., Vargas-Cortes, M., Barber, J., Hill, J., & Schultz, M. (2003). High-dose, short-duration, early valacyclovir therapy for episodic treatment of cold sores: results of two randomized, placebo-controlled, multicenter studies. Antimicrobial agents and chemotherapy, 47(3), 1072-1080.
- Karlsmark, T., Goodman, J. J., Drouault, Y., Lufrano, L., Pledger, G. W., & Cold Sore Study Group. (2008). Randomized clinical study comparing Compeed® cold sore patch to acyclovir cream 5% in the treatment of herpes simplex labialis. Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology, 22(10), 1184-1192.
- MacFarlane, B. (2014). Treatment of cold sore: Practice pointers from mystery shopping. AJP: The Australian Journal of Pharmacy, 95(1131), 68-71.
- Naik, P. P., Mossialos, D., Wijk, B. V., Novakova, P., Wagener, F. A., & Cremers, N. A. (2021). Medical-Grade Honey Outperforms Conventional Treatments for Healing Cold Sores—A Clinical Study. Pharmaceuticals, 14(12), 1264.
- Lee, C., Chi, C. C., Hsieh, S. C., Chang, C. J., Delamere, F. M., Peters, M. C., & Anderson, P. F. (2021). Interventions for treatment of herpes simplex labialis (cold sores on the lips). The Cochrane Database of Systematic Reviews, 2021(9).