படுக்கையை நனைத்தல் (Bed-wetting)

படுக்கையை நனைத்தல் என்றால் என்ன?

படுக்கையை நனைத்தல், இரவுநேர அடங்காமை அல்லது இரவு நேர என்யூரிசிஸ் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இது இரவில் வறண்டு இருப்பதை நியாயமான முறையில் எதிர்பார்க்கக்கூடிய வயதிற்குப் பிறகு தூங்கும்போது தன்னிச்சையாக சிறுநீர் கழித்தல் ஆகும்.

சோகி ஷீட்கள் மற்றும் பைஜாமாக்கள் மற்றும் வெட்கப்படும் குழந்தை பல வீடுகளில் ஒரு பழக்கமான காட்சி. ஆனால் விரக்தியடைய வேண்டாம். படுக்கையை நனைத்தல் என்பது கழிப்பறை பயிற்சி மோசமாகிவிட்டதற்கான அறிகுறி அல்ல. இது பெரும்பாலும் குழந்தையின் வளர்ச்சியின் இயல்பான பகுதியாகும்.

பொதுவாக, 7 வயதிற்கு முன் படுக்கையில் நனைவது கவலைக்குரியது அல்ல. இந்த வயதில், உங்கள் பிள்ளை இன்னும் இரவுநேர சிறுநீர்ப்பை கட்டுப்பாட்டை வளர்த்துக் கொண்டிருக்கலாம்.

படுக்கையை நனைத்தல் தொடர்ந்தால், பொறுமை மற்றும் புரிதலுடன் பிரச்சனையை கையாளவும். வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள், சிறுநீர்ப்பை பயிற்சி, ஈரப்பதம் எச்சரிக்கைகள் மற்றும் சில நேரங்களில் மருந்துகள் படுக்கையில் நனைவதைக் குறைக்க உதவும்.

இந்நோயின் அறிகுறிகள் யாவை?

பெரும்பாலான குழந்தைகள் 5 வயதிற்குள் முழுமையாக கழிப்பறை பயிற்சி பெற்றவர்கள், ஆனால் முழுமையான சிறுநீர்ப்பை கட்டுப்பாட்டை வளர்ப்பதற்கு உண்மையில் எந்த இலக்கு தேதியும் இல்லை. 5 முதல் 7 வயது வரை, சில குழந்தைகளுக்கு படுக்கையில் நனைவது ஒரு பிரச்சனையாகவே இருக்கும். 7 வயதிற்குப் பிறகும், குறைந்த எண்ணிக்கையிலான குழந்தைகள் படுக்கையை நனைக்கிறார்கள்.

மருத்துவரை எப்போது அணுக வேண்டும்?

பெரும்பாலான குழந்தைகள் படுக்கையில் நனைவதைத் தாங்களாகவே வளர்க்கிறார்கள். ஆனால் சிலருக்கு சிறிய உதவி தேவை. மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், படுக்கையில் நனைப்பது மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படும் ஒரு அடிப்படை நிலையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

பின்வரும் பட்சத்தில் உங்கள் பிள்ளையின் மருத்துவரை அணுகவும்:

• உங்கள் பிள்ளை 7 வயதிற்குப் பிறகும் படுக்கையை நனைத்தால்
• உங்கள் பிள்ளை இரவில் உலர்ந்த சில மாதங்களுக்குப் பிறகு படுக்கையை நனைக்கத் தொடங்கினால்
• வலிமிகுந்த சிறுநீர் கழித்தல், அசாதாரண தாகம், இளஞ்சிவப்பு அல்லது சிவப்பு நிற சிறுநீர், கடினமான மலம் அல்லது குறட்டை போன்றவற்றுடன் படுக்கையில் நனைத்தல்.

இந்நோயின் சிகிச்சை முறைகள் யாவை?

பெரும்பாலான குழந்தைகள் படுக்கையில் நனைவதைத் தாங்களாகவே வளர்த்து விடுகிறார்கள். சிகிச்சை தேவைப்பட்டால், அது உங்கள் மருத்துவரிடம் உள்ள விருப்பங்களைப் பற்றிய விவாதத்தின் அடிப்படையிலும், உங்கள் சூழ்நிலைக்கு எது சிறப்பாகச் செயல்படும் என்பதைக் கண்டறிவதன் அடிப்படையிலும் இருக்கலாம்.

உங்கள் பிள்ளை எப்போதாவது ஈரமான இரவில் கவலைப்படவில்லை அல்லது சங்கடப்படாவிட்டால், வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் – காஃபினை முழுவதுமாகத் தவிர்ப்பது மற்றும் மாலையில் திரவ உட்கொள்ளலைக் கட்டுப்படுத்துவது போன்றவை நன்றாக வேலை செய்யலாம்.

மலச்சிக்கல் அல்லது தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் போன்ற படுக்கையில் நனைவதற்கான அடிப்படை காரணங்கள் கண்டறியப்பட்டால், மற்ற சிகிச்சைக்கு முன் கவனிக்கப்பட வேண்டும்.

படுக்கையில் ஈரமாக்கும் சிகிச்சைக்கான விருப்பங்களில் ஈரப்பதம் அலாரங்கள் மற்றும் மருந்துகள் இருக்கலாம்.

References:

• Joinson, C., Heron, J., Emond, A., & Butler, R. (2007). Psychological problems in children with bedwetting and combined (day and night) wetting: A UK population-based study. Journal of Pediatric Psychology, 32(5), 605-616.
• Touchette, É., Petit, D., Paquet, J., Tremblay, R. E., Boivin, M., & Montplaisir, J. Y. (2005). Bed-wetting and its association with developmental milestones in early childhood. Archives of pediatrics & adolescent medicine, 159(12), 1129-1134.
• Joinson, C., Heron, J., Butler, R., Von Gontard, A., Butler, U., Emond, A., & Golding, J. (2007). A United Kingdom population-based study of intellectual capacities in children with and without soiling, daytime wetting, and bed-wetting. Pediatrics, 120(2), e308-e316.
• Wang, Q. W., Wen, J. G., Song, D. K., Su, J., Zhu, Q. H., Liu, K., … & Wei, J. X. (2007). Bed‐wetting in Chinese children: Epidemiology and predictive factors. Neurourology and urodynamics, 26(4), 512-517.