கர்ப்பகால நீரிழிவு (Gestational diabetes)

கர்ப்பகால நீரிழிவு என்றால் என்ன?

கர்ப்பகால நீரிழிவு என்பது கர்ப்ப காலத்தில் முதல் முறையாக கண்டறியப்பட்ட நீரிழிவு நோயாகும். மற்ற வகை நீரிழிவுகளைப் போலவே, கர்ப்பகால நீரிழிவு உங்கள் செல்கள் சர்க்கரையை (குளுக்கோஸ்) எவ்வாறு பயன்படுத்துகிறது என்பதைப் பாதிக்கிறது. கர்ப்பகால நீரிழிவு உங்கள் கர்ப்பம் மற்றும் உங்கள் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும் உயர் இரத்த சர்க்கரையை ஏற்படுத்துகிறது.

எந்தவொரு கர்ப்ப சிக்கல் இருந்தாலும், ஒரு நல்ல செய்தி உள்ளது. கர்ப்ப காலத்தில் ஆரோக்கியமான உணவுகளை உட்கொள்வதன் மூலமும், உடற்பயிற்சி செய்வதன் மூலமும், தேவைப்பட்டால் மருந்துகளை உட்கொள்வதன் மூலமும் கர்ப்பகால நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்தலாம். இரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்துவது உங்களையும் உங்கள் குழந்தையையும் ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கும் மற்றும் கடினமான பிரசவத்தைத் தடுக்கும்.

கர்ப்ப காலத்தில் உங்களுக்கு கர்ப்பகால நீரிழிவு இருந்தால், பொதுவாக உங்கள் இரத்த சர்க்கரை பிரசவத்திற்குப் பிறகு அதன் வழக்கமான நிலைக்குத் திரும்பும். ஆனால் நீங்கள் கர்ப்பகால நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், உங்களுக்கு டைப் 2 நீரிழிவு நோய் வருவதற்கான அதிக ஆபத்து உள்ளது. இரத்த சர்க்கரையில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் குறித்து நீங்கள் அடிக்கடி பரிசோதிக்க வேண்டும்.

இந்நோயின் அறிகுறிகள் யாவை?

பெரும்பாலான நேரங்களில், கர்ப்பகால நீரிழிவு குறிப்பிடத்தக்க அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தாது. அதிகரித்த தாகம் மற்றும் அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல் ஆகியவை சாத்தியமான அறிகுறிகளாகும்.

மருத்துவரை எப்போது அணுக வேண்டும்?

முடிந்தால், முன்கூட்டியே சுகாதாரப் பராமரிப்பைத் தேடுங்கள். நீங்கள் முதலில் கர்ப்பமாக இருக்க முயற்சி செய்யும்போது – உங்கள் ஆரோக்கிய பராமரிப்பு வழங்குநர் உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்துடன் கர்ப்பகால நீரிழிவு அபாயத்தையும் சரிபார்க்கலாம். நீங்கள் கர்ப்பமாகிவிட்டால், உங்கள் மகப்பேறுக்கு முந்தைய பராமரிப்பின் ஒரு பகுதியாக கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய் உள்ளதா என உங்கள் சுகாதாரப் பாதுகாப்பு வழங்குநர் உங்களைச் சோதிப்பார்.

நீங்கள் கர்ப்பகால நீரிழிவு நோயை கொண்டிருந்தால், உங்களுக்கு அடிக்கடி பரிசோதனைகள் தேவைப்படலாம். கர்ப்பத்தின் கடைசி மூன்று மாதங்களில், உங்கள் உடல்நலப் பாதுகாப்பு வழங்குநர் உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவையும் உங்கள் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தையும் கண்காணிக்கும் போது இவை பெரும்பாலும் நிகழலாம்.

இந்நோய்க்கான சிகிச்சை முறைகள் யாவை?

கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய்க்கான சிகிச்சையில் பின்வருவன அடங்கும்:

• வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள்
• இரத்த சர்க்கரை கண்காணிப்பு
• தேவைப்பட்டால், மருந்து

உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்துவது உங்களையும் உங்கள் குழந்தையையும் ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவுகிறது. கர்ப்பம் மற்றும் பிரசவத்தின் போது ஏற்படும் சிக்கல்களைத் தவிர்க்க நெருக்கமான நிர்வாகம் உங்களுக்கு உதவும்.

References:

• Buchanan, T. A., & Xiang, A. H. (2005). Gestational diabetes mellitus. The Journal of clinical investigation, 115(3), 485-491.
• McIntyre, H. D., Catalano, P., Zhang, C., Desoye, G., Mathiesen, E. R., & Damm, P. (2019). Gestational diabetes mellitus. Nature reviews Disease primers, 5(1), 47.
• American Diabetes Association. (2004). Gestational diabetes mellitus. Diabetes care, 27, S88.
• Buchanan, T. A., Xiang, A., Kjos, S. L., & Watanabe, R. (2007). What is gestational diabetes?. Diabetes care, 30, S105.
• Jovanovic, L., & Pettitt, D. J. (2001). Gestational diabetes mellitus. Jama, 286(20), 2516-2518.