குழந்தை வளர்ச்சிக்கான மாதாந்திர வழிகாட்டி – மாதம் 48
48 மாத குழந்தை வளர்ச்சி வழிகாட்டி
48 மாதங்களுக்குள், உங்கள் குறுநடை போடும் குழந்தை உலகத்தை ஆராய்வதைத் தொடர்கிறது, இது அவர்களின் அதிசய உணர்வையும் கற்பனையையும் தொடர்ந்து வளர்த்துக் கொள்கிறது, இது இந்த வயதில் அவர்களின் சொற்களஞ்சியம் போலவே விரைவாக மலரும். அவர்களின் வளர்ச்சி எந்த திசையில் செல்ல வேண்டும் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதற்கான ஒரு கட்டமைப்பாகும்.
மேலும் அவர்களின் வழியில் அவர்களுக்கு உதவ சில பயனுள்ள உதவிக்குறிப்புகளும் வழங்கப்பட்டுள்ளன. எந்த குழந்தையும் ஒரே மாதிரியாக இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். ஒவ்வொரு குழந்தையும் தங்கள் சொந்த வேகத்தில் மைல்கற்களை எட்டும். இந்த கட்டமைப்பானது உங்கள் குழந்தையின் வளர்ச்சி எவ்வாறு முன்னேற வேண்டும் என்பதற்கான மேலோட்டத்தை உங்களுக்கு வழங்கும்.
48 மாத குழந்தை விளையாடுவதன் நன்மைகள்
- உடல்ரீதியாக —விளையாடானது பெரும்பாலும் உடல் செயல்பாடுகளை உள்ளடக்கியிருப்பதால், இது மொத்த மற்றும் சிறந்த மோட்டார் திறன்கள் மற்றும் உடல் விழிப்புணர்வுக்கு உதவுகிறது.
- சமூக ரீதியாக—குழந்தைகள் ஒரு குழுவின் அங்கமாக இருக்க வேண்டும். குழந்தைகள் சமூகத் திறன்கள், சில சமயங்களில் வெளியேறுவதை எவ்வாறு கையாள்வது, தலைமைத்துவம், அதிகாரம், இடம் மற்றும் யோசனைகளை மற்றவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்வது போன்றவற்றைக் கற்றுக்கொள்ள விளையாட்டு உதவுகிறது.
- மனரீதியாக—விளையாட்டு குழந்தைகள் தங்களைச் சுற்றியுள்ள உலகத்தைப் பற்றி வியக்க, திட்டமிட, சிக்கலைத் தீர்க்க, மொழியைக் கற்றுக்கொள்ள மற்றும் பள்ளியில் தேவைப்படும் பிற திறன்கள் மற்றும் மனப்பான்மைகளைக் கற்றுக்கொள்ள உதவுகிறது.
நல்வாழ்வு முறைகள்
- ஆடைகளை அணிந்து அவற்றை கழற்ற முயற்சிகள்
- வழக்கமான தூக்கத்தில் ஈடுபடுங்கள்
- கழிப்பறையை சரியான முறையில் பயன்படுத்துகிறது/கழிவறை பயிற்சியளிக்கப்பட்டது
- தனிமையில் இருப்பதை விட சகாக்களுடன் விளையாடுவது
- அவரது முதல் மற்றும் கடைசி பெயரைக் கூறுகிறார்
- விருப்பு/வெறுப்பு பற்றி பேசுகிறது
- சொந்த உணவை ஊற்றுகிறது, வெட்டுகிறது மற்றும் பிசைகிறது
- புதிய விஷயங்களை செய்து மகிழ்வார்
48 மாத குழந்தையின் உணவுமுறை
பாலர் குழந்தைகளின் வயிறு இன்னும் சிறியதாக இருப்பதால், அவர்கள் சிறிய உணவை சாப்பிடுகிறார்கள். அவர்கள் பசி எடுப்பதால் உணவுக்கு இடையில் அவர்களுக்கு சிற்றுண்டி தேவைப்படுகிறது.
நல்ல சிற்றுண்டி
- பழம்
- பாலாடைக்கட்டி
- கேரட் அல்லது செலரி
- வேர்க்கடலை
- பழம் கொண்ட தயிர் (yogurt with fruit)
உதவி குறிப்புகள்
- டிரஸ்ஸிங் செய்யும் போது, உங்கள் பிள்ளை வேலையை முடிக்க ஊக்குவிக்கவும்,
- உறங்கும் வழக்கத்தைச் சுற்றி ஒரு சீரான அமைப்பை உருவாக்கவும்,
- அவர்கள் தங்கள் முழுப் பெயரை அழைக்கும்போது, பதிலளிப்பதை உறுதிசெய்யவும்.
- உங்கள் பிள்ளையை உரையாடலில் ஈடுபடுத்துங்கள்.
- குழந்தைகளுடன் தவறாமல் படியுங்கள்
- உங்கள் பிள்ளைக்கு எளிய பொருந்தும் விளையாட்டுகளை வழங்கவும்
- குழந்தை கருத்தைப் புரிந்துகொள்ளத் தொடங்கியவுடன், உங்கள் ஈடுபாட்டை மெதுவாகக் குறைக்கவும்.
- வெவ்வேறு வண்ணங்களைப் பற்றிய விழிப்புணர்வை வளர்ப்பதற்காக விளையாடும் போது வண்ணங்களுக்கு இடையே தேர்வு செய்ய ஊக்குவிக்கவும்.
- விளையாட்டின் போது உங்கள் பிள்ளையை எண்ணுவதற்கு ஊக்குவிக்கவும்.
- கலை மற்றும் கைவினை நடவடிக்கைகளில் உங்கள் குழந்தையை ஈடுபடுத்துங்கள்.
- குழந்தை பாதுகாப்பு கத்தரிக்கோல் பயன்படுத்தவும், கத்தரிக்கோலை கையாள உங்கள் பிள்ளையை அனுமதிக்கவும்.
Reference
Fukumoto, A., Hashimoto, T., Ito, H., Nishimura, M., Tsuda, Y., Miyazaki, M., … & Kagami, S. (2008). Growth of head circumference in autistic infants during the first year of life. Journal of Autism and Developmental Disorders, 38(3), 411-418.
Crossland, D. S., Richmond, S., Hudson, M., Smith, K., & Abu‐Harb, M. (2008). Weight change in the term baby in the first 2 weeks of life. Acta Paediatrica, 97(4), 425-429.
Moore, R. C. (2017). Childhood’s domain: Play and place in child development. Routledge.
Ong, K. K., Cheng, T. S., Olga, L., Prentice, P. M., Petry, C. J., Hughes, I. A., & Dunger, D. B. (2020). Which infancy growth parameters are associated with later adiposity? The Cambridge Baby Growth Study. Annals of human biology, 47(2), 142-149.