குழந்தை வளர்ச்சிக்கான மாதாந்திர வழிகாட்டி – மாதம் 11

உங்கள் 11 மாத குழந்தை எப்படி கவனித்துக்கொள்வது ?

உணவு

இந்த வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகள் திட உணவுகளுக்கு ஆதரவாக அவர்கள் உட்கொள்ளும் சூத்திரம் அல்லது தாய்ப்பாலின் அளவைக் குறைக்கத் தொடங்குகின்றனர். இதன் விளைவாக, இந்த வயதில் உள்ள பெரும்பாலான குழந்தைகள் ஒரு நாளைக்கு மூன்று வேளையும், ஒரு சிற்றுண்டியும் சாப்பிடுகிறார்கள். அவர்களின் முதல் பிறந்த நாள் வரை பசுவின் பால் அல்லது மாற்று பால் இல்லாத பால் கொடுக்கப்படக்கூடாது.

தூக்கம்

உங்கள் குழந்தைக்கு 14 மணிநேர தூக்கம் தேவை, அதில் 11 மணிநேரம் இரவில் நிகழும். மீதமுள்ள மூன்று மணிநேரம் பொதுவாக இரண்டு தூக்கங்களுக்கு இடையில் பிரிக்கப்படுகிறது, ஆனால் சில குழந்தைகள் ஒரு நாளைக்கு ஒரு தூக்கத்திற்கு மாறுகிறார்கள்.

நீங்கள் எப்போது கவலைப்பட வேண்டும்?

உங்கள் 11 மாத குழந்தை பின்வரும் நடத்தைகளில் ஏதேனும் ஒன்றை வெளிப்படுத்துவதை நீங்கள் கவனித்தால், அதை உங்கள் குழந்தை மருத்துவரிடம் கொண்டு செல்வது நல்லது.

• இந்த வயதில், குழந்தைகள் நிற்க முடியும் மற்றும் குறைந்தபட்சம் அவர்களின் முதல் படிகளை முயற்சிக்க வேண்டும். எனவே, உங்கள் குழந்தை இன்னும் வலம் வரத் தொடங்கவில்லை என்றால், நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரை அணுகலாம்.
• குழந்தைகள் வேகமாகக் கற்றுக்கொள்பவர்கள், இந்த வயதில் நீங்கள் அவர்களுக்கு உதவினால், அவர்கள் இறுதியில் நிற்கும் நிலையைப் பெறுவார்கள். இருப்பினும், உங்கள் குழந்தை நிற்கும் போது அவரது கால்கள் தளர்வாகவும், நடுங்குவதையும் நீங்கள் கவனித்தால், அல்லது ஆதரவுடன் கூட நிற்க முடியவில்லை என்றால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
• இந்த வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகள் பேச ஆரம்பித்து, நீங்கள் சொல்வதைப் பின்பற்ற முயற்சிக்கிறார்கள். உங்கள் குழந்தை ஒரு வார்த்தை கூட பேசவில்லை என்றால், நீங்கள் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டியிருக்கும்.
• மூடிய கதவுக்குப் பின்னால் இருந்து உங்கள் குழந்தையை நீங்கள் கூப்பிட்டால், உங்கள் குழந்தை உங்களைப் பார்க்க முடியாவிட்டாலும், உங்கள் குரலின் சத்தத்தை நோக்கி உடனடியாகத் திரும்பும், மேலும் நீங்கள் அங்கு இருப்பதை அறிந்ததால், அவர் அதைப் பார்த்துக் கொண்டே இருப்பார். இதற்கு குழந்தையின் அனைத்து புலன்களும் இணக்கமாக செயல்பட வேண்டும். உங்கள் குழந்தை குழப்பமாக இருந்தால், அவரது உணர்ச்சி செயல்பாடு மோசமாக இருக்கலாம், இது ஒரு மோசமான அறிகுறியாகும்.

11 மாத குழந்தை அறிவாற்றல் வளர்ச்சி

• இந்த வயதில், குழந்தைகள் தாங்கள் தொடர்பு கொள்ளும் நபர்கள் மற்றும் பொருட்களின் பெயர்களை ஒரு வழக்கமான அடிப்படையில் கற்றுக்கொள்ளத் தொடங்குகின்றனர்.
• இந்த கட்டத்தில் குழந்தைகள் தங்கள் இடஞ்சார்ந்த திறன்களை வளர்த்துக் கொள்கிறார்கள். இங்குதான் அவர்கள் பொருட்களின் வடிவங்கள் மற்றும் அளவுகளைக் கண்காணிக்க கற்றுக்கொள்கிறார்கள், பின்னர் அவற்றைக் கையாளுகிறார்கள்.
• உங்கள் சிறியவர் தனது கோப்பையை எப்படிப் பயன்படுத்துவது என்பதைப் புரிந்து கொள்ளத் தொடங்குகிறார், அதைத் தனது வாயில் தூக்கி குடிக்கிறார். சீப்பைக் கண்டால் நேரடியாகத் தலைக்குத் தூக்கவும் தொடங்கலாம். விஷயங்கள் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன என்பதை அவர் கற்றுக்கொள்கிறார்.
• உங்கள் குழந்தை இப்போது சில விஷயங்களுக்கு தனது மறுப்பைத் தெரிவிக்க முடியும். உதாரணமாக, அவர் உணவை ரசிக்கவில்லை என்றால், “இல்லை” என்று சொல்லும் வகையில் தலையை அசைத்து காட்டுவார்.

11 மாத குழந்தை  அடிப்படை நடத்தைகள்

• பொருட்களை வீசுகிறது
• சில நொடிகள் நிற்கும்
• ஒரு கோப்பையின் கீழ் மறைத்து வைக்கப்படும் போது பொம்மைகளைக் கண்டுபிடிக்கும்
• பாடல்களுக்கு குரல் கொடுக்கிறார்
• இசைக்கு துள்ளுகிறது

Reference

Fukumoto, A., Hashimoto, T., Ito, H., Nishimura, M., Tsuda, Y., Miyazaki, M., … & Kagami, S. (2008). Growth of head circumference in autistic infants during the first year of life. Journal of Autism and Developmental Disorders, 38(3), 411-418.

Crossland, D. S., Richmond, S., Hudson, M., Smith, K., & Abu‐Harb, M. (2008). Weight change in the term baby in the first 2 weeks of life. Acta Paediatrica, 97(4), 425-429.

Moore, R. C. (2017). Childhood’s domain: Play and place in child development. Routledge.

Ong, K. K., Cheng, T. S., Olga, L., Prentice, P. M., Petry, C. J., Hughes, I. A., & Dunger, D. B. (2020). Which infancy growth parameters are associated with later adiposity? The Cambridge Baby Growth Study. Annals of human biology, 47(2), 142-149.